Le blog de Seeker

La méditation, qu'est ce c'est ?

Beaucoup de blogs sont déjà consacrés dessus, donc je vais pas m'étaler longuement dessus.  Les gens pensent à un moine retraité assis en tailleur dans une monastère quand on leur parle de méditation. Voyons ce qu'il en est vraiment. Prenons la définition de wiki:

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Le terme méditation (du latin meditatio) désigne une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste souvent, mais pas nécessairement, en une attention portée sur un certain objet de pensée (méditer un principe philosophique par exemple, dans le but d'en approfondir le sens) ou sur soi (dans le but de pratique méditative afin de réaliser son identité spirituelle). La méditation implique généralement que le pratiquant amène son attention de façon centripète sur un seul point de référence.^[1]

Néanmoins l'utilisation d'un objet particulier ou d'une référence n'est pas nécessaire à la méditation. Cette approche nécessite par ailleurs que le méditant adhère au dogme particulier de l'unité du Tout ; elle le conduit souvent à rechercher une abolition entre lui et le reste du Monde, le sentiment d'unité et d'harmonie qui en résulte étant dogmatique et constitue généralement l'horizon de cette approche.

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Ah, quelle définition intéressante ! Donc le 1er sens de la méditation est l'attention qu'on consacre sur un sujet de réflexion (pratique mentale), et son 2ème sens est l'attention consacrée cette fois ci sur soi (pratique spirituelle). Ici, on parlera bien sûr de la méditation en tant que pratique dite "spirituelle". Il y a donc de très nombreuses formes de méditations, qui sont censées mener vers le même but: la réalisation de l'identité spirituelle. On ne fera pas l'étalage de toutes les formes, ainsi que des techniques de méditation...

Dans le 2ème paragraphe, on nous dit que le méditant doit adhérer à la doctrine qui prône l'unité du Tout, c'est à dire que tout n'est qu'un, qu'il n'y a pas de limite entre soi et le monde extérieur. Il est intéressant de noter que dans cette définition, on donne l'impression que le méditant est un sectaire qui s'attend forcément à ressentir ce "sentiment d'unité et d'harmone".

Donc la méditation, concrètement, est une pratique, ou plutôt une (la) façon d'être, qui nous mène vers la réalisation spirituelle de Soi. 

La méditation, à quoi elle sert ?

Il est souvent remarqué que les méditants se maîtrisent mieux, qu'ils sont plus calmes, plus réceptifs, plus porteurs d'amour, de félicité, de joie que les autres, qu'ils voient leur capacités psychiques (si on admet leur existence) s'accroître, que les plus avancés s'illuminent, atteignent l'Eveil etc.

La méditation devrait servir en somme à une meilleure maîtrise de soi, à une meilleure sensibilité, à une meilleure ouverture à l'univers, au développement de ses qualités pures, "divines", au développement  des facultés latentes, à faire taire l'égo si l'on en croit certains, à sentir bien, à être en extase etc. Bref, la méditation nous promet que des merveilles et des bienfaits parait-il ! Creusons un peu tout ça dans la prochaine partie...

Ici, je vais partager mes expériences et mes réflexions dans le domaine de la métaphysique. Et c'est un domaine souvent mal compris, ainsi que ceux qui y piétinent, donc je vais éclaircir mes intentions:

- Je ne cherche pas à faire du prosélytisme, c'est à dire que je ne cherche pas à convaincre quoi que ce soit à qui ce soit. Chacun doit être capable de construire sa propre opinion à travers sa propre expérience.

- Je ne cherche pas non plus à fonder une secte, où je serais le gourou... Je ne suis pas fanatique du New Age ou de je ne sais quel mouvement. Je n'appartiens ni à aucun groupe ni à personne. 

- Je désire avant tout de partager avec vous, vous aider, si mon niveau le permet, et surtout, s'entraider ! Rien de plus.

- Je suis donc ouvert à tous vos commentaires, remarques, critiques, questions etc. En revanche, je ne tolère aucune critique non constructive (c'est à dire vos arguments à l'appui, votre expérience éventuelle aussi) , aucune insulte, aucun style sms (des fautes sont toujours acceptables bien sûr).  Les commentaires sont faits pour les discussions et les débats, donc n'hésitez pas !

- Je ne divaguerais jamais sur un sujet: dans la plupart des articles, je citerais toujours mes expériences, ensuite j'en ferais une réflexion, ou plutôt je vous ferais part de mes intuitions. 

Pour introduire correctement le sujet, je vais donner la définition de la métaphysique (cf wiki):

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La métaphysique est une branche de la philosophie qui étudie les principes de la réalité au-delà de toute science particulière. Elle a aussi pour objet d'expliquer la nature ultime de l'être, du monde, de l'univers et de notre interaction avec cet univers.

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C'est une définition on ne peut plus claire. "Philosophie": penser par soi-même, savoir se remettre en cause, et surtout, se connaître soi-même. "principes de la réalité": s'interroger donc sur la nature de la réalité, c'est justement la principale question que le blog doit traiter. "étudie": il s'agit d'expérimenter, et pas seulement réfléchir sur la nature de l'existence. "au delà de toute science particulière": dépasser donc les limites de la science,  approfondir, voire remettre en cause ses convictions, surtout en ce qui concerne la science moderne. On dérive facilement vers d'autres domaines qui se rejoignent plus ou moins, tels que la spiritualité, le paranormal, l'ésotérisme ou encore la religion... Je ne vais pas rentrer dans les détails, mais en somme, il s'agit de la métaphysique, car ils proposent tous une autre vision que celle officiellement admise par la science moderne. Je ne m'étalerais pas dessus, mais j'y reviendrais si il faut.

Cependant, je ne pense pas qu'on aura la vérité finale sur le monde, nous même, certainement pas moi en tout cas. Du moins, elle ne s'exprime pas en mots. Parce qu'il y a tellement de choses à prendre en compte, le mental seul ne peut pas résumer toutes les choses de la vie en quelques phrases ! Ce blog a donc juste pour vocation de partager des éléments qui pourraient élargir vers de nouveaux horizons de la réalité, de la vie. Quelqu'un qui "étudie les principes de la réalité au-delà de toute science particulière" est donc un métaphysicien, mais ce dernier sous-entend que c'est quelqu'un qui passe sa vie à faire des équations gargantuesques pour tenter de répondre à ces questions métaphysiques. Je préfère alors "chercheur de la réalité", ça sonne mieux ainsi. Je suis un chercheur de la réalité.

Mon mail, si vous souhaitez me contacter: seeker-cosmos@hotmail.fr